12 марта – международный день ананаса

        12 марта отмечается Всемирный день ананаса. Этот праздник был учреждён в честь события, произошедшего в этот день в 1970 году на Гавайских островах. Тогда вывели самый сладкий и сочный сорт ананаса — DEN MONTE GOLD. Его вкус сразил знатоков фруктов необычайной комбинацией сладости, сочности и терпкости.

Родиной ананасов является Бразилия. Мир познакомился с этим фруктом в 1493г. благодаря экспедиции Христофора Колумба, который впервые описал эту огромную «сосновую шишку», напоминающую по вкусу яблоко.

Причины полакомиться ананасом

  • Ананас почти на 88% состоит из воды, а остальная часть представлена простыми сахарами (11-12%) фруктозы и сахарозы, поэтому он  прекрасно утоляет жажду и голод.
  • Тропический фрукт богат веществом бромелаин – это протеолитический фермент, который способствует расщеплению белка на аминокислоты и таким образом помогает усвоению пищи, улучшает пищеварение.
  • Содержащиеся лимонная и аскорбиновая кислоты помогут в  поддержании иммунитета.
  • 100 грамм плода содержат всего 48 ккал, поэтому он  незаменим во время диеты.
  • Плод содержит кремний, необходимый для  быстрого заживления ран.
  • В оптимальном количестве в ананасе содержится марганец, необходимый  для стабильной работы нервной системы.
  • Ананас богат калием, поэтому плод рекомендуется для употребления  при нарушении водно-солевого баланса и при небольших отеках.
  • Свежий стакан сока поможет  при пониженной выработке желудочного сока.
  • В оптимальном количестве в ананасе содержится марганец, необходимый  для стабильной работы нервной системы.
  • Как выбрать

    При выборе экзотического фрукта надо обращать внимание на цвет кожуры, она должна быть золотистой, без зеленых пятен – это свидетельствует о спелости плода.

    При легком надавливании она слегка пружинит. Не надо брать ананасы с мягкой кожурой и потемневшими пятнами – это перезрелость или начавшийся процесс гниения. Плод не должен быть вялым и лёгким.   

    Запах у спелого ананаса насыщенный и приятный, нежный, сладковатый аромат, без ноток гнили или иных посторонних примесей.Если фрукт не имеет запаха или пахнет кислым, то он некачественный.

    Кисти из листьев на его верхушке должны быть насыщенного зеленого цвета и легко отделяться от плода.

    Хоть это и не арбуз, но постучать нужно! Глухой звук - залог спелости.

    Как сохранить

    Лучше всего ананас сохранится в комнатной температуре, подальше от продуктов с сильным и едким запахом, т.к. он легко впитывает в себя чужой аромат. В качестве места отдавайте предпочтение темным углам кухонных шкафов, а в качестве посуды – пластиковому контейнеру с отверстиями для вентиляции. В таких условиях фрукт можно хранить, не боясь, что он изменит свои вкусовые качества.

    Как съесть

    Предварительно срезав черенок с листьями, очистив от кожуры и вынув сердцевину. Методика «подготовки» ананаса разнообразна: кто-то сначала нарезает фрукт на кружочки, а затем с каждой части снимает чешуйки и вынимает жесткую серединку; а кто-то очищает весь фрукт, а после - режет его.

    Кому противопоказан.

    Это фрукт с высокой кислотностью, что неблагоприятно влияет на слизистую оболочку желудка. Возможны и аллергические реакции.  Могут быть неблагоприятные последствия: диарея, истончение эмали зубов, раздражение и повреждение слизистой губ и рта.

    Не рекомендуется к употреблению людям с индивидуальной непереносимостью, заболеваниями желудка и кишечника, зубов; беременным и кормящим мамам.

    Новости соседних регионов по теме:

    Ананас – тропический фрукт, содержащий много ферментов, витаминов и антиоксидантов.
    17:53 13.03.2025 Роспотребнадзор - Рязань
    12 марта ежегодно во всём мире отмечают очень вкусный праздник – Всемирный день ананаса.
    14:01 13.03.2025 Роспотребнадзор - Саранск
    О том, кому следует воздержаться от употребления ананаса, несмотря на его полезные свойства, рассказали специалисты Управления Роспотребнадзора по Татарстану.
    11:38 13.03.2025 ТРК Татарстан-Новый век - Казань
    Фото: Астрахань 24 Экзотический плод укрепит защитные силы организма в весенний период, поможет поддержать здоровый вес и вывести лишнюю жидкость из организма Как пояснили эксперты коллегам из «Городских вестей» ,
    07:41 13.03.2025 Астрахань 24 - Астрахань
    Эксперты также объяснили, каким должен быть этот плод. Ананас — не просто экзотический фрукт, а кладезь полезных веществ.
    22:51 12.03.2025 Mkset.Ru - Уфа
    Эксперты также объяснили, каким должен быть этот плод. Фото: Наталья Шаталина Ананас - не просто экзотический фрукт, а кладезь полезных веществ.
    19:33 12.03.2025 Губерния ТВ - Самара
    Всемирный день ананаса: полезные свойства и противопоказания Ананас – многолетнее травянистое растение из Южной Америки.
    17:15 12.03.2025 Роспотребнадзор - Казань
    12 марта, в День ананаса, врач-диетолог Елена Соломатина раскрыла опасности, связанные с употреблением этого популярного фрукта.
    16:54 12.03.2025 ТК Санкт-Петербург - Санкт-Петербург
    Если его плод срезали зелёным, он так и останется зелёным, в отличие от бананов или других фруктов, которые при хранении могут поспеть.
    15:44 12.03.2025 Красногвардейский район - Бирюч
    Сегодня, 12 марта, во Всемирный день ананаса в красноярском Роспотребнадзоре решили вспомнить о тех, кому тропический фрукт противопоказан.
    18:05 12.03.2025 Newslab.Ru - Красноярск
    12 марта  ежегодно во всём мире отмечают очень вкусный праздник – Всемирный день ананаса.
    11:55 12.03.2025 Роспотребнадзор - Нижний Новгород
    Как выбрать сочный плод, советуют эксперты ФГБУ «Федеральный центр оценки безопасности и качества продукции агропромышленного комплекса».
    11:38 12.03.2025 Голос кольчугинца - Кольчугино
    Для обеспечения организма необходимыми витаминами особенно весной ученые советуют есть  больше свежих фруктов и овощей.
    10:13 12.03.2025 Сетевое издание Городище.РФ - Городище
    Для обеспечения организма необходимыми витаминами особенно весной ученые советуют есть больше свежих фруктов и овощей.
    09:52 12.03.2025 Газета Восход - Светлый Яр
    Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Советы дали эксперты Волгоградского филиала ФГБУ «ЦОУ АПК».
    09:43 12.03.2025 Газета Городские вести - Волгоград
    В гастрономическом календаре знаменательных дат 12 марта отмечается Всемирный день ананаса.
    14:51 12.03.2025 ФГБУ Центр оценки качества зерна Чита - Чита
    12 марта отмечается Всемирный день ананаса. Этот сочный и ароматный тропический фрукт обожают многие люди по всему миру.
    17:38 10.03.2025 Янтиковский район - Янтиково
     
    По теме
    Заводским районным судом г.Орла рассмотрено уголовное дело в отношении гражданки города Орла, обвиняемой в хищении чужого имущества, группой лиц по предварительному сговору (преступление предусмотренное п. «а» ч. 2 ст.
    В августе 2026 года на территории Орловской области выявлены следующие схемы кибермошенничества: 1. Мошенничество под предлогом покупки автомобиля из-за рубежа.