Президент региональной спортивной общественной организации «Федерация тхэквондо ГТФ Орловской области», обладатель чёрного пояса 4-го дана Владимир Филимонов рассказал корреспонденту «Орловской городской газеты» о том, что собой представляет тхэквондо и почему занятия этим боевым искусством доступны и полезны для детей.
— Владимир, так что же такое тхэквондо?
— Один из видов корейских единоборств. Тхэквондо делится на несколько федераций. Глобальная федерация тхэквондо (ГТФ) — это стиль, который удачно соединил древние традиции с современными спортивными правилами. Тхэквондо ГТФ — один из первых видов спорта, развиваемых на общероссийском уровне, где официально включили в состав дисциплин группу «ИН» (интеллектуальные нарушения), и развивается адаптивное направление. На сегодняшний день федерация развивает спорт в 75 субъектах Российской Федерации, и практически везде развивается адаптивное направление для лиц с особенностями развития.
— Что собой представляет именно адаптивное направление?
— Ряд исследователей предполагает, что наиболее комплексное влияние на детей с расстройствами аутистического спектра достигается при регулярных занятиях боевыми искусствами. Обучение боевым искусствам понятно для детей с особенностями, так как оно основано на большом количестве повторов и визуализации. Философия тхэквондо поощряет вежливость, толерантность, взаимоуважение, да и сама атмосфера, в которую попадают дети, способствует их развитию. В тренировку включены элементы игры, а тренер обязательно показывает всё, что объясняет. Это делается несколько раз, в разном темпе. Ученики должны в точности повторять за ним, от них не требуется импровизация. Такой подход создаёт естественную дружественную среду, в которую легко встраиваются особенные спортсмены. Адаптивный спорт — это не упрощение классических единоборств, а индивидуальная настройка нагрузок под физические и ментальные особенности каждого спортсмена. Мы сохраняем всю философию, дисциплину и техническую базу тхэквондо, но меняем подход к изучению элементов. Занятия по тхэквондо для особенных людей в мире проводятся уже более 15 лет. За это время многие спортсмены достигли больших успехов, некоторые получили чёрные пояса, что не так просто даже для обычного спортсмена.
— Безопасны ли занятия боевым искусством для особых детей?
— Многие думают, что единоборства — это только про силу удара, но в адаптивном спорте это в первую очередь управление телом, развитие координации, баланса и мелкой моторики. Также улучшается концентрация внимания и памяти. Ребёнок учится доверять себе и окружающим. Мы занимаемся в оборудованном зале, и каждое упражнение адаптируется под индивидуальные возможности ребёнка.
— Какие требования предъявляются к тренеру в этой работе? С какими сложностями приходится сталкиваться?
— Тренер по адаптивному тхэквондо помогает ребятам с особенностями физического и ментального развития поверить в свои силы через боевые искусства. Тренер, который занимается с детьми с ОВЗ, выполняет роль не просто наставника, а проводника в мир спорта и социализации. Его задача — не только развивать физические качества ребёнка, но и помогать преодолевать барьеры, повышать самооценку и учиться взаимодействовать с окружающими. В мире много людей, и все разные: есть, к примеру, полные или худые, есть блондины и брюнеты. То же самое с когнитивными способностями — у особенных детей всё по-разному. Особенные дети не умеют обманывать, они стараются быть лучше, меньше пропускают занятия, ведь спорт для них — не просто способ занять время. Для них адаптивное тхэквондо — это регулярная реабилитация. Тренер в адаптивном тхэквондо ГТФ — это тот, кто отказывается от «двойственности». Он смотрит не на ограничения, а на потенциал. Истинное мастерство начинается там, где исчезает деление на «мы» и «они», и остаётся только общий путь к цели.
— Какова роль родителей в занятиях спортом?
— Родители играют основную роль практически во всех видах терапии особенных детей. Наша цель — увлечь занятиями родителей. Рассказать им о системе занятий, аттестаций и соревнований, чтобы они понимали, что занятия носят системный характер и необходимо выстраивать долгосрочную программу развития ребёнка. Папа нашей ученицы Алсу Салиховой в свободное время помогает в проведении занятий по адаптивному тхэквондо. Он тренируется в старшей группе нашего клуба «KWON», имеет спортивную квалификацию и систематически повышает её. Безусловно, ему легче понимать ребят: он знает, как никто другой, как мыслят и какими глазами на мир смотрят дети с аутизмом.
— Какие пути развития у адаптивного тхэквондо, какие сложности и перспективы?
— Среди наших адаптивных спортсменов есть те, кто успешно проходит аттестации и получает очередные цветные пояса, регулярно принимает участие в соревнованиях, и таких ребят много. Например, Алсу за свою спортивную карьеру неоднократно принимала участие в различных выездных соревнованиях в Туле, Суздале, в том числе в фестивалях цветных поясов в рамках чемпионатов и первенств России 2025 и 2026 годов в городах Сочи и Казани, а также в Кубке России 2025 года в г. Грозном Чеченской Республики. Также она в текущем году приняла участие во всероссийской спартакиаде Специальной Олимпиады по тхэквондо ГТФ для детей с ОВЗ, в которой приняли участие ребята из 13 регионов страны. На всех соревнованиях она занимает призовые места. Она первая среди лиц с ОВЗ начала представлять Орловскую область, выезжать на турниры и соревнования. У нас с родителями сложился так называемый «спортивный треугольник», когда тренер, родители и ребёнок с каждой стороны выполняют свои функции, дополняя друг друга и стремительно продвигаясь вперёд. У меня как у тренера в планах получение чёрного пояса и участие в чемпионате мира, где Алсу сможет выступить под флагом России, представить не только регион, но и всю страну по адаптивному тхэквондо ГТФ.
Анастасия Извекова
