«Цель – превзойти себя»

«Цель – превзойти себя»
«Цель – превзойти себя»
«Цель – превзойти себя»
Фото: vestnik57.ru

Автор: Наталья Синицына, фото из архива Д. Погибаева

В середине октября в Санкт-Петербурге прошли всероссийские соревнования по армрестлингу «Кубок Балтики», на которых наш земляк 24-летний Дмитрий Погибаев завоевал серебро. По возвращении орловца домой корреспондент «ОВ» расспросила его об особенностях этого вида спорта, уровне мастерства российских армрестлеров и о том, как обстоят дела со спортивными единоборствами в нашем городе.



Не только борьба руками

– Дмитрий, расскажи про последние соревнования.
– На «Кубке Балтики» я выступал в весовой категории до 65 кг, в ней было 13 человек, пять из которых – мастера спорта. Так что борьба была нелегкой. Я вернулся в Орел с серебром. Очень рад, что удалось побывать на турнире и стать призером.
– Долго шел к победе? Когда начал заниматься армрестлингом и почему выбрал именно этот вид спорта?
– Слышал о нем со школьной скамьи, иногда боролись с ребятами. Но настоящая любовь пришла после того, как я наткнулся в Интернете на несколько красочных видео. С тех пор занимаюсь уже семь лет. И получаю удовольствие от участия в соревнованиях и от общения с другими спортсменами.
– Что дает занятие армрестлингом?
– Вопреки расхожему мнению, в этом виде спорта задействовано большое количество мышц, и не только плечевого пояса. Это хорошая физическая подготовка в целом. Кроме того, занятия армрестлингом тренируют мелкую моторику рук.
А еще это довольно техничный вид спорта – во время поединка приходится принимать большое количество решений. Здесь можно провести аналогию с шахматами: нужно иметь ясный ум и светлую голову.

Набирает популярность

– Армрестлинг, как мне кажется, не сильно популярен у россиян. Как с этим обстоит дело за рубежом?
– Напротив, в последние годы интерес к армрестлингу стремительно растет. Я бы даже сказал, в данный момент это модный вид спорта. Это видно по реакции людей на соревнования, на дни борьбы, которые проводятся в Орле.
За рубежом армрестлинг также популярен. Там проходит множество турниров, на которые, кстати, приглашают российских спортсменов. Ведь наша сборная – одна из самых сильных в мире.
– Расскажи подробнее о днях борьбы.
– Для популяризации этого вида спорта Орловская федерация армрестлинга проводит открытые дни борьбы. Мы приглашаем всех желающих, объясняем азы техники, проводим армфайты – поединки до шести побед между двумя конкретными соперниками.
Также для популяризации этого вида спорта проводятся региональные, областные и городские соревнования. Мы работаем с молодежью, организуем первенства среди учащихся вузов и ссузов. Орел принимает и главные старты страны – чемпионат и первенство России.
– Неужели в Орле есть секция армрестлинга для детей?
– Даже две: одна в спортивной школе «Атлант», вторая в автодорожном техникуме.


– А взрослые могут начать заниматься?
– Конечно. Армрестлинг – спорт для любого возраста. Пример – вошедший в историю поединок за титул чемпиона мира по армрестлингу в супертяжелом весе между Денисом Цыпленковым (1982 год рождения) и легендой спорта Джоном Брзенком (1964 год рождения). Брзенк выиграл, несмотря на то, что впервые стал чемпионом мира, когда Цыпленков только родился, и на то, что был на 40 килограммов легче молодого противника.

Чтобы быть в форме

– Наверное, армрестлинг травмоопасен. У тебя, например, были травмы?
– Любой спорт является опасным при несоблюдении элементарной техники безопасности. В армрестлинге небольшой процент травм. Тем более, нет смертельных, как, допустим, в боях. Думаю, максимум, что может произойти, – перелом плечевой кости.
У меня случались травмы, правда, несерьезные. Но я спортсмен, и у меня высокий уровень нагрузки. Для нас небольшие повреждения в порядке вещей. Несколько недель реабилитации, и я снова был в строю.
– Сколько тренировок в неделю нужно спортсмену, чтобы быть в форме?
– Зависит от того, какой целью задался человек. Если речь идет о поддержании здоровья, то, пожалуй, два-три раза будет достаточно. Спортсменам, которые выступают на уровне страны, конечно, требуется больше тренировок. По своему опыту могу сказать – не менее четырех раз в неделю, плюс лечебная физкультура и прочее.
– Неужели, чтобы быть армрестлером, достаточно тренироваться лишь пару часов после работы?
– Я много тренируюсь по вечерам и в выходные дни. Время и количество тренировок зависит от того, на какой уровень хочет выйти спортсмен. Чтобы претендовать на всероссийский, тренироваться нужно долго и упорно. Для тех, кто хочет остаться на любительском уровне, достаточно пары часов после рабочего дня.

Спорт vs интеллект?

– Ты уже знаешь свой максимум, которого можешь добиться в спорте?
– Не могу ответить на этот вопрос. Моя цель – превзойти самого себя, это и будет победой. Потолок есть, как и у каждого спортсмена, только время покажет, когда он наступит.
– Чем занимаешься помимо спорта? У тебя есть хобби?
– Я работаю помощником руководителя в коммерческом департаменте в одной из строительных организаций. Учусь в аспирантуре московского вуза, изучаю геоэкологию.
С удовольствием хожу в театр, на выставки. Читаю, встречаюсь с друзьями, играю в видеоигры – в общем, достаточно активно провожу досуг.
– И разнообразно. А случалось ли слышать мнение, что спортсмены – интеллектуально неразвитые люди?
– Лично мне нет, но приходилось читать об этом в соцсетях. Я хотел бы развеять этот миф, поскольку для интеллектуального развития необходима физическая активность. Например, философ Платон был олимпийским чемпионом по панкратиону – разновидности боевых искусств того времени. Знаю огромное количество спортсменов, среди которых немало ученых, кандидатов и докторов наук, да и просто образованных, увлекающихся людей, постоянно работающих над собой.

Справка «ОВ»

Армрестлинг (от англ. arm – «рука») – вид борьбы на руках между двумя участниками, разновидность спортивных единоборств, не является олимпийским видом спорта. Во время матча каждый из соревнующихся, согнув локоть, ставит одну руку на твердую ровную поверхность и сцепляет ее в замок с рукой соперника. Задача спортсменов – прижать руку противника к поверхности.

Новости соседних регионов по теме:

Наши ребята заняли призовые места: 1 место: Султонов Ахлидин, 71кг, выполнил норматив мастера спорта России 3 место: Фёдоров Иван, 67кг В соревнованиях принимали участие 143 спортсмена из 34 субъектов Российской Федерации.
11:59 29.10.2023 Колледж олимпийского резерва - Ханты-Мансийск
В столице республики состоялись соревнования по армрестлингу среди учащихся школ, сообщили газете «Ингушетии» в пресс-службе муниципалитета.
12:32 28.10.2023 Газета Ингушетия - Магас
Всероссийские соревнования по греко-римской борьбе проходили с 21 по 23 октября 2023 года в Ярославле.
06:20 26.10.2023 Penza-Post.Ru - Пенза
 
По теме
Там состоялся тур регулярного чемпионата Студенческой хоккейной лиги. Фото: ХК "ОрелГУ" В Калининграде хоккеисты Орловского государственного университета встречались с лидером турнирной таблицы – командой "Запад России".
Наша команда заняла второе место. Женская сборная Орловского государственного университета преодолела важную черту – финал дивизиона "центр" ассоциации студенческого баскетбола.
Спортсмены преодолели более сорока километров на международных соревнованиях Елена Зябкина Фото: Департамент физической культуры и спорта Орловской области Орловские велосипедисты отличились на играх будущего.
Поздравляем Алексея Гущина и его тренера Н.Д. Петрова с бронзовым пьедесталом на Всероссийских соревнованиях в рамках Чемпионата России в помещении, которое проходило 23-25-го февраля в Москве!
Итоги недели... - Орёл-регион «Орловская правда» продолжает рубрику «Итоги недели с…», где журналисты газеты, а также наши внештатные авторы высказывают своё мнение о произошедших за неделю главных событиях в регионе, стране и мире.
Орёл-регион
Чтобы привлечь внимание жителей Орловской области к проблеме пожаров, напомнить им о необходимости соблюдения правил противопожарной безопасности,
Свердловский район
// Фото Департамента здравоохранения Орловской области - Правительство Орловской области Фото Департамента здравоохранения Орловской области Фото Департамента здравоохранения Орловской области Фото Департамента здравоохранения Орловской области Фото Департамента здравоохранения Орловской области С рабочим
Правительство Орловской области
Липецкий губернатор Артамонов порадовал экс-сенатора от Орловской области Круглого отношением к врачам - OrelTimes.Ru Липецким врачам дефицитных специальностей выплатят по 5 млн рублей. Такое решение губернатора Игоря Артамонов экс-сенатор от Орловской области Владимир Круглый назвал примером позитивной региональной практики.
OrelTimes.Ru
Территория древностей - Орловский Вестник Автор: Ульяна Дедкова, фото автора 9 февраля в краеведческом музее областного центра состоялось открытие выставки «Орловский край – территория древности» (6+), Экспозиция сформирована на основе предметов,
Орловский Вестник
Искусство чистой души - Орловский Вестник Автор: Александр Смирнов, фото автора Несколько лет назад известный орловский меценат и бизнесмен Олег Карпиков создал уникальный культурный проект – галерею, которую можно посетить абсолютно бесплатно.
Орловский Вестник